NUS POR BAIXO DA ROUPA - última parte

por John Veltheim

Desnudar a alma'

Ao longo da história em muitas culturas diferentes, tem havido um termo para quem aparece nu em público. Nós falamos que eles "desnudam a alma" para o mundo. Este fato está relacionado diretamente por a Wei Chi estar na superfície da pele e por ser o Yang da alma. Quando alguém “desnuda a sua alma” aparecendo nu em público, está-se abrindo para o processo da vida, permitindo-se sintetizar a vida de uma forma mais poderosa, metaforicamente, psicologicamente, espiritualmente e fisicamente.

Quando as pessoas experienciam grandes traumas ou acontecimentos na vida e descobrem que drogas ou álcool resultam apenas se encerrarem o processamento do acontecimento, muitas vezes elas passam por um período onde eles se sentem obrigadas a tirar as suas roupas. É como se o derramamento das roupas representa-se o derramamento dos problemas do mundo. Muitos naturistas falam sobre o sentimento de deixar o mundo para trás, depois de terem retirado as suas roupas e de se misturarem com outras pessoas igualmente nuas.

Muitos não naturistas presentes na sociedade têm a vontade interior para "desnudar a sua alma" e tirar as suas roupas, porque em algum nível o seu subconsciente está-lhes dizendo que eles precisam do seu Wei Chi solto, para que possam processar o que está acontecendo na sua vida e limpar tudo. Em geral, as pessoas, numa sociedade aleijada e orientada para as "máscaras", não lidam muito bem com a vida. Elas negam a capacidade de processar a vida, e continuam com os altos e baixos de viver neste mundo de uma forma doentia.

Em termos 'new age', muitas pessoas querem realizar o seu karma e o propósito da vida. Eles vão a seminários, leem livros, têm realizações e mudanças de paradigmas que simplesmente não podem sintetizar na realidade. Isto é porque o seu Wei Chi é tão retraído, que não pode desempenhar a sua função de metabolização e digerir essas experiências. Isto é particularmente importante quando é envolvida alguma terapia.

A nudez como terapia

Mais e mais pessoas frequentam sessões de terapia de processamento em psicoterapia, psicanálise, renascimento, respiração holotrópica, gestão de vida, Reiki e muitas outras técnicas maravilhosas. Essas técnicas funcionam trazendo muitos dos assuntos pessoais, e pô-los em contato com realizações importantes sobre as suas vidas. O problema é que essas pessoas que participam nessas terapias geralmente ainda se agarram à sua máscara da roupa, fechando o seu Wei Chi e estão, portanto, incapazes de processar o que aprendem.

As pessoas muitas vezes participam em bons seminários ou sessões de terapia, aprendem muito e passam por experiências que as deixam de boca aberta. Um mês depois, fizeram poucos progressos, porque, embora tenham intelectualmente percebido algumas coisas, não assimilaram a experiência. A tendência é voltar aos velhos tempos.

Pode-se passar por anos de terapia apenas para fazer pequenas mudanças, porque o problema fundamental de se abrir para o processamento não foi totalmente abordada. No seu excelente livro, "Therapy, Nudity and Joy," a Drª. Aileen Goodman dá muitos exemplos do aumento dos benefícios das terapias que utilizam grupos ou sessões individuais onde os participantes estão nus. A abertura e honestidade que a nudez encoraja ajuda muito no processo. A consequente exposição do Wei Chi facilita a síntese do processo e consolida os resultados.

Massagem

Muitas vezes vemos pessoas a usufruir de uma massagem com o corpo todo coberto, exceto a parte que está sendo massageada. Essas pessoas negam-se a si mesmas muito da eficácia da massagem. Elas não permitem abrirem-se ao processo. A massagem ajuda a distribuir o Wei Chi e encoraja-o a fluir mais livremente. Se a terapeuta é boa e descontraída, o Wei Chi também será estimulado a sintetizar o stress acumulado. A presença de coberturas, tanto física como psicologicamente, desencorajará este processo.

'Despido' versus 'Nu'

No dia-a-dia, você recebe constantemente dados do seu ambiente, da família, dos amigos, do trabalho, da televisão, dos engarrafamentos, etc. É essencial que cada dia você dê ao seu corpo uma oportunidade de ele respirar, limpar e de processar esses dados removendo todos os obstáculos a esse processo. Você precisa não só de tirar a roupa, mas de ser totalmente aberto e vulnerável sobre isso. Estar totalmente despido – despindo-se deliberadamente com o objetivo de permitir que o seu corpo possa estar física e mentalmente aberto. Simplesmente despir-se pode não ser o suficiente para conseguir isto. Quando você se despe para um banho, você não está necessariamente nu no sentido de estar totalmente aberto.

Na casa de banho com a porta trancada, você pode estar vestido pela casa de banho, pelo ambiente da casa de banho. Isto, por si só, pode efetivamente reduzir o impacto no seu Wei Chi. Ele faz algo, é claro. O fato de estar nu é sempre mais saudável, mas não vai ser tão saudável como se estivesse psicologicamente aberto e completamente nu. Estar nu em público, ou na natureza, é mais benéfico, pois existe uma exposição, uma vulnerabilidade, uma abertura, que dramaticamente o abrirá para a troca de energia.

Deve aproveitar todas as oportunidades possíveis para ficar nu e expor o seu corpo para a vida. Fins-de-semana ou feriados nus são terapias muito poderosas. Eles dão o seu corpo, mente e alma a oportunidade de recuperar, sintetizar e regenerar.

'Nudez'- um estado de espírito

Daqui se conclui que a "nudez" é também um estado de espírito. Embora seja extremamente benéfico expor-nos fisicamente (ficar nus fisicamente) e passar por períodos de tempo nus, devemos também perceber que o estado de espírito de estar "nu debaixo das nossas roupas" é extremamente importante. (É possível ser um nudista e não ficar nu. Há nudistas que usam a sua nudez como uma máscara. São nudistas como confronto ou de maneira sexual invés de serem abertos)

Existem pessoas que são incapazes de ficar fisicamente nus por razões climáticas, religiosas ou culturais. Algumas dessas pessoas ainda são capazes de processar bem a vida e de ter um Wei Chi com um funcionamento saudável. Estas raras pessoas descobriram uma maneira de permanecerem abertos para a vida de uma forma positiva. Eles têm uma não reprimida atitude saudável em relação aos seus corpos, e não estão em negação. Eles estão “nus debaixo das suas roupas”.

Este estado de espírito é muito importante mesmo para o nudista/naturista praticante. Isso significa que não importa qual a nossa situação, podemos continuar a viver a filosofia nudista/naturista, embora na nossa situação ambiental seja necessária a roupa. Não é necessário ser capaz de caminhar pela principal rua da cidade nu. Isso é uma parvoíce porque desnecessariamente confronta as condições sociológicas e culturais da região. Embora essas atitudes possam estar erradas, não vamos avançar a nossa causa por deliberadamente provocarmos o confronto. No entanto, não há razão para que não possamos andar na rua principal com a roupa e mesmo assim estar "nu debaixo da roupa" com todas as vantagens inerentes a esse estado de espírito.

Este estado de ser saudável significa que você terá muitos dos benefícios do nudismo/naturismo, e será mais aberto e honesto nos seus relacionamentos com outras pessoas e com o mundo. Poderá absorver a energia à sua volta muito melhor e usar essa mesma energia. Também processará os eventos à medida que ocorrem, em vez de deixá-los acumular no seu corpo para deformá-los mais tarde com doença mental ou física. É um compromisso da situação ideal de viver nu. É também um compromisso essencial para muitas pessoas que vivem sob várias condições. As pessoas do Alasca podem ter problemas em passar o Inverno nuas. Ao estar "nuas debaixo das suas roupas", elas podem, no entanto, desfrutar dos benefícios da filosofia nudista/naturista.

Eliminar a máscara

As pessoas que vivem nuas ou que estão “nuas debaixo das suas roupas” não estão usando as suas roupas como uma máscara. Elas não as estão usando como um suporte de caráter emocional ou psicológico. Elas estão dizendo: "Eu sou bom do jeito que sou. Eu amo e respeito o meu corpo. Eu não preciso da minha roupa para me esconder. Eu não preciso dessa máscara para me relacionar com outras pessoas. Eu não preciso do suporte das roupas, da maquilhagem ou de fantasias para tentar conseguir prestígio ou o reconhecimento das pessoas em meu redor". Isso permite que as pessoas se relacionem com eles, com uma posição de poder e força. Eles tornam-se parte da família, em vez de um concorrente.

Conclusão

É uma tragédia que a raça humana se tenha permitido criar tal complexidade de regras negativas e sistemas de crenças ao redor de um corpo que têm de viver desde o nascimento até a morte. Alguém poderia pensar que, quando temos que gastar tanto tempo com algo que nos foi dado por Deus, gostaríamos de aprender a amá-lo e a respeitá-lo. Gostaríamos de cuidar dele e alimentá-lo. Gostaríamos de educar os nossos filhos para que cresçam com sentimentos saudáveis ​​e positivos sobre o assunto. Para que possam ser capazes de desfrutar de sua magnificência da estrutura e dos sentimentos. Para respeitar, apreciar e amar os corpos de companheiros da vida sem a negação, culpa, abuso e hostilidade que vemos tão comumente neste mundo.

A filosofia e a prática do nudismo/naturismo não resolve todos esses problemas porque eles estão tão enraizados no sistema que têm muita dependência sobre os resultados negativos das regras de desaprovação. No entanto, aqueles indivíduos que optam por abraçar a abertura, a honestidade e a vitalidade do nudismo, podem pelo menos melhorar profundamente a experiência de alegria, saúde e paz nas suas próprias vidas e têm um efeito positivo sobre aqueles que os rodeiam.

Ao incentivar uma atitude saudável e positiva para o nosso corpo, estamos incentivando também uma relação saudável com a nossa mente, alma, espírito e nosso meio ambiente. Isso fará a diferença dentro das nossas próprias vidas e, se muitos de nós o fizermos pacificamente e responsavelmente, também fará a diferença no mundo.

NUS POR BAIXO DA ROUPA - PARTE III

por John Veltheim

Disturbio dos seios

Esta tragédia continua quando as mulheres têm de usar os tops dos seus biquínis. Eles criam um desequilíbrio elétrico em volta do tecido muito sensível do peito que ajuda a promover o cancro de pele. Uma vez que o cancro entre no sistema, pode promover qualquer tipo de cancro. Isso ainda não foi cientificamente provado porque ninguém realmente se preocupou em olhar a sério para este problema. Provavelmente porque eles  levantam uma série de questões contra algumas 'vacas sagradas' quando se trata da promoção da nudez em relação à saúde.

O soutiã

Como um aparte, vale a pena olhar para o conceito do soutiã. A maioria dos soutiãs nos dias de hoje ainda são sintéticos embora haja uma tendência positiva para o algodão. O material sintético acumula uma carga elétrica que interfere com os meridianos energéticos que atravessam os seios. Estes meridianos formam pequenas correntes parasitas de energia em vez de fluir suavemente numa direção linear. Estas correntes parasitas causam um acumulo de energia estagnada que atrai líquido (linfa) para os seios. (Em alguns tipos de corpo, faz o contrário e reduz o fluxo de fluido para os seios.) A combinação das correntes parasitas, e a formação de líquido, promove a formação de nódulos mamários, seios doridos, distúrbios alimentares em mulheres que amamentam, etc.

Isto é mais agravado em soutiãs que têm aros em metal (tal como o 'Wonderbra'). O fio cria um campo magnético agravando tudo ainda mais. O autor tratou com sucesso muitas mulheres com uma longa história de nódulos mamários. Disse a elas para usarem os seus sutiãs apenas quando necessário, passar algum tempo a bronzearem os seus seios, e organizou algumas sessões de terapia de drenagem linfática em torno dos seios com excelentes e consistentes resultados.

Na opinião do autor, qualquer governo que impõe às mulheres a lei de cobrir os seios quando estão ao sol, está promovendo a doença. Não só a doença física, mas a doença mental através da criação de atitudes negativas para com o corpo humano, e as atitudes negativas para com a própria sensualidade e sexualidade, que então fluem para os principais problemas da sociedade.

 [Nota: Desde que escrevi este artigo, um excelente livro foi publicado que documenta o efeito do sutiã no sistema linfático e o alto risco de cancro que ele pode criar. Este livro afirma:
"Ao usar um sutiã mais de 12 horas por dia, uma mulher parece aumentar suas possibilidades de desenvolver cancro da mama em 11 por cento em comparação com a população em geral."

Parece que usar um sutiã por menos de 12 horas oferece uma proteção de 19 vezes contra o cancro da mama, em comparação com a população em geral. (Poucas mulheres, no entanto, usam os seus sutiãs apenas por uma parte do dia.) Também as mulheres que usam sutiã mais de 12 horas por dia, mas não para dormir, têm uma possibilidade 21 vezes maior de desenvolver cancro da mama do que as mulheres que tiram os seus sutiãs antes de 12 horas.

E as mulheres que usam os seus sutiãs 24 horas por dia (algumas até os usam na cama), têm um aumento de 113 vezes na incidência do cancro da mama comparado com as mulheres que usam os seus sutiãs apenas 12 horas por dia.

Conclusão: ". Daqui resulta que o não uso do sutiã está associado com uma redução de 21 vezes na incidência do cancro da mama, em comparação com a população em geral"

O livro chama-se – “Dresses to Kill, The Link between Breast Cancer and Bras” da Avery Press.]

Metafísica e o Nudismo

Wei Chi (energia protetora)

Alargando o nosso conceito de energia no corpo, pode-se agora olhar para uma das energias de alta frequência. O Wei Chi é uma energia superficial que corre ao longo da superfície interior do corpo, e acima da pele. Algumas pessoas podem vê-lo numa certa luz como um brilho etéreo esbranquiçado que se pode estender talvez um centímetro para fora do corpo. (Isto não deve ser confundida com a aura humana, que é uma frequência ainda maior e que se estende para muito mais longe.) É classicamente referida como a nossa energia protetora, embora, como veremos mais adiante, tem efeitos mais abrangentes. É realmente uma mistura de frequências dos diferentes controladores de proteção de aspectos - físicos, climáticos, emocionais, psíquicos, etc Pode-se ter um Wei Chi físico forte mas um Wei Chi emocional fraco.

Quando nos aleijamos, o Wei Chi é a primeira energia a chegar em força e planear a nossa defesa e reparação. Ele estimula o fluxo do meridiano de energia, os impulsos nervosos e, eventualmente, os agentes bioquímicos necessários para a reparação.

Uma pessoa que tem um baixo ou fraco Wei Chi físico tem contusões ou cortes mais facilmente. No entanto uma pessoa com forte Wei Chi, tal como um atleta de topo, tende a não ter contusões a cortar-se tão facilmente. Os atletas de artes marciais desenvolvem a arte de fortalecer o Wei Chi para que eles possam receber golpes poderosos ou desviar objetos pontiagudos e não danificar a sua pele.

Wei Chi protege-nos do nosso meio ambiente. Uma pessoa com um forte Wei Chi pode suportar alterações bruscas do clima e de temperatura. Uma pessoa com um fraco Wei Chi sofre com as mudanças climáticas repentinas, mesmo ao ponto ter sérios problemas de saúde.

Parte do nosso meio ambiente inclui o constante bombardeamento de campos de energia em nosso redor. Isto inclui as energias negativas dos aparelhos elétricos, as linhas energéticas, radiação e muitos outros perigos feitos pelo homem. Nós também podemos ser atacados pelo negativismo de pessoas que são muito emocionais. As emoções são frequências de energia que, quando transmitidas de forma reativa e não controladas, podem afectar todas as pessoas em torno da pessoa emocionalmente carregada.

Wei Chi depende da sua capacidade de fluir suavemente através da pele e sobre o corpo, a fim de funcionar em ótimas condições. Como mencionado anteriormente, o Wei Chi não é como a aura. Ele aparece como uma película fina ou envelope de energia luminosa em torno do corpo de uma pessoa saudável. Em algumas pessoas, é apenas um pouco acima da pele. Em outras pessoas, pode irradiar desde um centímetro a 2,5 centímetros. (Em casos extremos -. 7,5 centímetros)

As roupas impedem o Wei Chi

Pessoas que conseguem ver o Wei Chi, notam que não flui através do vestuário tão bem como flui ao longo da pele nua. Tende a mergulhar no corpo em vez de enfrentar as fibras sintéticas, as cores e as cargas elétricas da roupa. Por exemplo, se eu olhar para uma pessoa nua vestida apenas com um par de calças, vou ver o Wei Chi na superfície da pele desaparecer onde as calças começam, e depois reaparecer onde terminam as calças. Isto significa que a área do corpo, onde as calças estão não está protegida pelo Wei Chi de nenhuma maneira poderosa. Isso faz com que essa área do corpo esteja mais vulnerável à negatividade. Isto é importante porque, se o fluxo do Wei Chi está comprometido de alguma forma, reduz a nossa capacidade de responder perante a vida, e de responder a todas as coisas prejudiciais que acontecem na nossa vida.

O fígado e a alma

O Wei Chi tem fortes ligações e implicações metafísicas. Na medicina natural (chinesa, indiana, xamânica, etc), se o Wei Chi precisa ser fortalecido, o órgão que temos de tratar é o fígado e os seus sistemas energéticos associados.

Na metafísica, o fígado é o órgão associada à alma. Existem muitas interpretações da alma. Simplificando, a alma é a parte do nosso corpo, ou a presença de energia que nos ajuda a processar e a registar os processos da nossa vida. (Quer se trate apenas esta vida, e / ou de vidas passadas). Medicamente, o fígado é o processador central e o depósito químico do corpo. Muitas culturas relatam os velhos conceitos de cortar o fígado de um homem para tirar a sua alma, e de várias outras histórias semelhantes.

A alma processa a vida, classifica o nosso karma, e está constantemente sintetizando todos os eventos que nos estão acontecendo. Também está envolvido com o processo de planeamento e de tomada de decisões. Na medicina chinesa, cada órgão tem um componente yin e yang. Isto é visto também em outros sistemas. (Eles apenas usam termos diferentes para designar o princípio da dualidade de yang - yin, masculino - feminino; positivo - negativo; expansão - contratação, quente - frio, etc.)

O aspecto yang da alma é o Wei Chi que se encontra na superfície do corpo. O nosso Wei Chi não está lá para nos proteger da vida, mas também é nosso primeiro contato com o mundo que nos rodeia. Todas as entradas provenientes do nosso meio ambiente, pessoas e eventos estabelecem contato com o Wei Chi primeiro. Apesar de alguns nos penetrarem diretamente no corpo através dos cinco sentidos, a maior parte da entrada é processado pelo Wei Chi. Um Wei Chi saudável determina o quão bem podemos processar e digerir a nossa vida a um nível psicológico, físico e enérgico.

Este processo de acumulação do Wei Chi acontece durante o dia. Quando vamos para a cama à noite, ocorre um processo entre a uma e as três da manhã em que o Wei Chi sai da superfície e viaja internamente para o fígado e para outros órgãos importantes para sintetizar e passar a informação processada. (Relacionando com o relógio chinês que demonstra as concentrações internas de energia do corpo de acordo com a hora do dia.) Por isso é que quando dormimos na cama à noite (mesmo numa noite quente), o nosso Wei Chi retira-se, e sentimo-nos mais vulneráveis​​, e muitas vezes sentimos mais frio e a necessidade de nos cobrir para nos protegermos. Isto também explica por que os trabalhadores que trabalham em turnos e que trabalham durante a noite, muitas vezes podem ter muitos problemas no processamento das suas vidas e ao fazerem planos e tomarem decisões. Também é responsável por muitos dos efeitos negativos do jet lag onde o relógio chinês é perturbado, e o Wei Chi viaja para dentro do corpo nos momentos errados.

Um Wei Chi saudável significa um processamento de vida saudável. Anteriormente foi dito que o Wei Chi é melhor tratado através do fígado. Numa situação clínica, é muito difícil obter resultados significativos deste modo. O que funciona na teoria nem sempre funciona na prática.

Negar a nossa alma

O Wei Chi é profundamente afetado pelas atitudes de cada indivíduo. Isto é o que nós falámos no início deste artigo. Quando as pessoas estão em negação com o seu corpo, quando se desligam emocional e psicológicamente e precisa de se esconder atrás de uma máscara de roupas, eles também estão suprimindo o seu Wei Chi, que mal se estende acima da sua pele. É fino e muito fraco. Como resultado da negação e do desligar do corpo, eles também desligam o processamento da vida.

A nossa capacidade de processar e sintetizar os eventos que ocorrem na nossa vida é fortemente dependente da nossa atitude saudável para com o nosso corpo e a nossa abertura para permitir que as energias do nosso corpo possam estar no exterior para fazer esse processamento. Quando as pessoas se expõem ao mundo, eles estão abrindo o seu Wei Chi e abrindo-se para o processamento da vida. Quando as pessoas que conseguem ver o Wei Chi, observam as pessoas se despindo, elas podem ver o Wei Chi expandindo-se à medida que se despem.

NUS POR BAIXO DA ROUPA - PARTE II

por John Veltheim

Delinquência em menores

A partir do momento em que as crianças começam a pensar negativamente sobre o seu corpo e a

considerar os seus órgãos sexuais como algo ruim, ficam preocupados com esses aspectos negativos. As pessoas têm uma tendência natural de se concentrarem no que é negado. Quando uma criança tem uma atitude negativa em relação ao seu corpo, haverá uma tendência para pressionar. A atitude negativa do corpo combina com uma auto-imagem distorcida e baixa auto-estima, resultando numa tendência à auto-sabotagem com o uso de drogas, exploração sexual, e de ter atitudes rebeldes que levam à delinquência. Muitos estudos têm mostrado que pessoas que tenham sido educadas em famílias nudistas com atitudes saudáveis​​, tendem a ter um respeito muito maior para com os seus corpos, e são muito menos propensos a serem apanhados em sistemas abusivos, tais como álcool ou drogas. (Veja - "'Growing up without shame (Crescer sem vergonha)" de Dennis Smith e Dr. William Sparks.)

O aspecto sexual é muito importante. Filhos adolescentes com os hormônios em fúria e que foram educados com atitudes negativas sobre o corpo e mentalidade, rapidamente distorcem a sua sexualidade. O desejo sexual é a maior força que as pessoas têm. A natureza garantiu a sobrevivência das espécies, dando aos seus elementos uma sexualidade forte e saudável. Quando um impulso tão forte é distorcido, reprimido, e confuso, o que eles vêm é um comportamento anormal a manifestar-se. A criança fica obcecada com o sexo oposto e com a própria sexualidade. Eles começam os relacionamentos com o sexo oposto com uma atitude de concorrência - vencedores e derrotados. O sexo oposto é ameaçador e o sexo é uma forma de conquista.

A criança inteligente tem uma curiosidade natural e saudável em torno do seu corpo e do corpo dos outros. Quando esta curiosidade natural é suprimida e distorcida, os problemas ocorrem. Além disso, quando a curiosidade é conotada com sentimentos de ser impertinente, eles associam a culpa com a sua curiosidade e desejo de aprender sobre as coisas da vida. Isso se irá refletir em todos os outros aspectos da sua vida, incluindo na busca geral do conhecimento e compreensão.

Crianças criadas num ambiente de nudismo tendem a se relacionar mais facilmente com seus pares, e passam pela adolescência com o menor trauma possível. Eles têm uma atitude mais saudável para si e para com os outros. Estatisticamente, eles se adaptam a estudar e aprender de forma mais eficaz, e têm uma incidência significativamente menor de abuso de substâncias, problemas com a lei, e de delinquência juvenil.

Nua por baixo da roupa

Um caso na história

Janice e o seu marido Gary arrastavam-se ao longo do caminho aparentemente interminável para essa praia. O seu coração batia forte, ela sentia-se enjoada, prestes a desmaiar. Medo, culpa e o pânico a oprimiam e ainda não tinha um sentimento intuitivo e profundo que de alguma forma este "remédio" prescrito pelo seu médico iria funcionar.

A receita era ela e o seu marido, Gary, irem para esta praia de nudismo, despirem-se e passarem pelo menos uma hora nus misturando-se com os outros nudistas. Janice poderia, então, voltar para casa quando ela quisesse. Por que é que algo de tão simples estava a sufoca-la com reações emocionais tão fortes?

Aos 33 anos de idade, Janice e Gary eram ambos profissionais moderadamente bem-sucedidos, com uma boa casa, sem filhos e um casamento infeliz. Janice sempre foi doente ao ponto que a doença estava ameaçando até a sua capacidade para trabalhar. Ela tinha dores de cabeça tensionais diárias, asma, dores nas costas, cólicas estomacais e náuseas depois de comer e os seus ciclos reprodutivos estavam um caos. O álcool aliviou a dor, mas não as depressões. Ela estava realmente a viver o 'lado escuro' da sua vida e tinha muito poucos amigos para conversar.

Depois de muitos especialistas e exames, ela decidiu visitar um médico altamente recomendado que pratica uma medicina alternativa. Após a consulta, o Dr. Bill decidiu examiná-la fisicamente e pediu que ela se despisse e ficasse só em cuecas e sutiã. Quando voltou descobriu que Janice tinha retirado o vestido, mas ainda tinha quatro saiotes, collants e o vestido clínico fornecido na recepção. Quando o Dr. Bill indicou de que iria precisar de ver mais do seu corpo para realizar um exame físico, a resposta reactiva e quase hostil, foi que ninguém podia ver o seu corpo.

Além disso a conversa com o médico revelou que, mesmo a Gary foi negado esse privilégio. Nas muito poucas ocasiões em que fizeram amor (palavras dela - "tinham sido perversos") ela manteve-se coberta com os lençóis e de camisa de dormir, a luz apagada, e a camisa foi levantada apenas o suficiente para o acto ser realizado.

Janice era alguém com que era fácil falar e inteligente. Tornou-se evidente através da conversa com Janice e Gary que os aspectos negativos da nudez, as roupas e o corpo eram o maior bloqueio na sua vida. Ela estava desesperada para ficar melhor e tinha o total apoio de Gary. A sua escolha terapêutica foi entre muita longas e esgotantes sessões de terapia que muitas vezes se prendiam na dialética cerebral e a sua outra escolha - peru frio.

Janice e Gary debateram-se até chegarem à praia. Nesse ponto, eles podiam ver cerca de 200 pessoas nuas. A pior parte era que muitos deles estavam naquele momento a jogar jogos de praia. Pelo menos metade eram crianças felizes. Janice não foi capaz de desabotoar os botões do vestido. Gary teve de despi-la. Quatro saiotes, meias e tudo! Janice disse mais tarde que realmente pensava que ia ter um ataque cardíaco. Gary

despiu-se, com alguma dificuldade, e começaram a andar (porque não poderiam ter ficado parados, sem desmaiarem).

Quarenta e cinco minutos depois, Janice e Gary estavam jogando vólei de praia com um grupo de pessoas nuas. Eles ficaram o dia inteiro, voltaram no dia seguinte, e agora são visitantes regulares. Desde esse dia, Janice não teve mais uma forte dor de cabeça ou dor nas costas. Todos os aspectos da sua saúde melhoraram dramaticamente. O seu casamento é sólido, a vida sexual prolífica (compensando o tempo perdido) e sua carreira está em ascendente. A sua descrição mais tarde foi que de repente ela se sentiu liberta dentro do seu corpo, e estava finalmente, em contato com sua verdadeira força da vida. Pela primeira vez na sua vida, ela era um ser sensual sem se sentir culpada!

Caso de Janice foi um exemplo extremo do que muitas pessoas passam com o condicionamento distorcido que a nossa sociedade lhes deu enquanto crianças. Somos ensinados que o corpo humano é vergonhoso. Estamos, então, condicionados a usar as nossas roupas como uma máscara para o esconder. O uso contínuo dessa máscara, eventualmente, leva à nossa identificação com ela. Nós realmente acreditamos que somos a máscara. Em vez da roupa ser algo que usamos para proteção, por diversão, para provocar ou adornar os nossos corpos, muitas vezes usamo-la para tentar enganar os outros a acreditar que somos algo que não somos e, em seguida, acreditar no fingimento nós mesmos! Esta artificialidade é reconhecida intuitivamente e faz-nos sentir sufocados pelas falsidades da vida. Legalmente, não podemos remover a máscara das roupas, por isso olhamos para outros ideais como doença, neuroses, e sensação de indulgência.

Sensualidade

O aspecto trágico deste cenário é que as pessoas também negam a sua sensualidade. Sensualidade é a força enérgica primária que “move e agita” o corpo. O chi (ki, prana) que as pessoas ouvem falar em acupuntura e artes marciais é simplesmente outra manifestação de sensualidade. Um fluxo saudável de sensualidade determina a saúde geral, a vitalidade, a sexualidade, e sentimentos de bem-estar. Embora, em última análise é mais profundo do que isso, o corpo nu é uma metáfora para a nossa sensualidade. A nudez simboliza abertura, liberdade e sensualidade, melhor do que qualquer outro processo cognitivo.

As pessoas não têm de ficar nuas para colher os benefícios de se estar nu. Há situações, onde é impossível ficar nu por causa do tempo, por motivos sociais e por restrições legais. Podemos, no entanto, estar "nus por baixo das nossas roupas."

Estar nus sob a nossa roupa vai muito além do âmbito da sensualidade. É uma atitude perante a vida. Uma constante recordação de que a vida flui muito melhor quando nos abrimos para isso, mentalmente, emocionalmente e energicamente.

Existe uma troca de energia constante entre as pessoas. Em indivíduos 'saudáveis' existem mecanismos de dar e receber onde a nossa própria energia flui para as pessoas ao nosso redor, e então nós, por sua vez, absorvemos a energia dos outros. Isto é bastante necessário para equilibrar os sistemas de energia do corpo por causa da variedade de energia que podemos absorver.

As pessoas que estão desligadas e fechadas para o mundo, causam um “curto-circuito” no sistema e energicamente se isolam do mundo. O seu sistema de energia estagna e começa a manifestar “mal-estar” dentro do sistema. Evidentemente, há muitas outras razões para as manifestações de “mal-estar”, mas esta não deve ser ignorada. Mesmo que as pessoas não levem isso tão longe e se concentrem apenas no óbvio enérgico e na inanição interativa dos nossos relacionamentos, eles vão encontrar diminuições dramáticas na qualidade de vida, no crescimento pessoal e na sensação de bem-estar.

Bioenergética do naturismo

É bem conhecido que existe um fluxo muito forte de energia através do corpo, e que o corpo é feito de energia de muitas formas e frequências. As frequências mais lentas são a energia física dos músculos, ossos, tecidos, etc. À medida que essas frequências aumentam elas passam através do espectro de sangue, linfa, impulsos nervosos, canais energéticos, chakras, auras, etc.

Acupunctura

Chi (Qi) é o nome dado às frequências de energia específicas que correm ao longo dos “meridianos” (vias) no corpo. Esta energia é utilizada pelos acupunturistas e por outras terapias de saúde para influenciar os seus pacientes. O fluxo de chi é um componente muito importante da função do corpo. Um fluxo saudável de chi promove um saudável sistema nervoso, vasos sanguíneos, drenagem linfática, etc.

O efeito da roupa sobre o fluxo de energia

Muitas experiências interessantes têm sido feitas sobre o efeito que a roupa tem sobre o fluxo de Chi no corpo. Durante anos, como diretor do Brisbane College of Traditional Acupuncture and Natural Therapies na Austrália, muitas experiências foram realizadas utilizando equipamento altamente sensível que poderia monitorizar e medir o fluxo de Chi ao longo dos meridianos. Uma agulha de acupuntura pode ser inserida num ponto para demonstrar o efeito que tem sobre os níveis de energia em outras partes do corpo ao longo desse meridiano por onde fluiu. Por exemplo, uma agulha inserida logo abaixo do joelho num ponto chamado estômago 36, iria demonstrar um aumento do fluxo de energia ao longo de todo o meridiano do estômago, correndo ao longo da perna, através do estômago, para dentro do peito, e até aos olhos. Estimulando a agulha pode efetivamente ajudar a equilibrar, e curar, um distúrbio no estômago (tal como uma úlcera do estômago), ou talvez aumentar o fluxo de energia para os olhos e melhorar a visão. Algumas experiências interessantes demonstraram o seguinte:

Quando um paciente estava nu e tinha a agulha estimulada, houve um fluxo mensurável de energia - vamos chamá-lo de 100 unidades. Se essa pessoa, então, usava cuecas de nylon enquanto esta experiência estava sendo feita, e a agulha estava sendo estimulada, o resultado final eficaz do fluxo foi de uma redução do fluxo de energia de até 60%. Experiências repetitivas demonstraram que se um paciente usasse cuecas de nylon ao receber tratamentos com acupuntura, o paciente precisaria de duas vezes mais tratamentos para obter os mesmos resultados. [Roupa interior de algodão reduziu o fluxo em 20%.]

O corpo como um campo elétrico

A superfície da pele é um campo elétrico que está constantemente em interação com o nosso ambiente e com os nossos sistemas internos do corpo. O sistema nervoso é outro conjunto de circuitos elétricos. Os dois combinam-se para criar diferentes potenciais elétricos que podem ser facilmente medidos. Este potencial elétrico é alterado pela influência de diferentes tipos de roupa. Roupas sintéticas acumulam uma carga estática no corpo de tal modo que quando um pedaço de metal é tocado, a pessoa recebe um choque. Os profissionais que trabalham com terapia bioenergética têm descoberto que a estática tem efeitos prejudiciais sobre a rede elétrica do corpo que, por sua vez, afeta a saúde.

Pausa diária nua

Usar roupas, particularmente roupas sintéticas, tem um efeito prejudicial sobre o potencial elétrico do corpo e da capacidade do Chi do nosso corpo fluir livremente. De um ponto de vista bioenergético, a roupa assimila o stress para o corpo com um efeito acumulativo. É importante permitir ao corpo tempo para normalizar - dar-lhe algum espaço para respirar livremente - para que possa equilibrar o fluxo elétrico em toda a pele. É por isso que é tão essencial para nós ter um período de tempo por dia sem roupa.

Muitos de nós temos notado que as tensões do dia podem ser diminuídas de forma dramática só por estar debaixo do chuveiro ou sentado dentro de água. Existe um efeito duplo aqui. Um deles é a remoção da roupa para permitir que a energia flua mais livremente. O outro, é que a água corrente tem o efeito maravilhoso de neutralizar os bloqueios energéticos, e desativar a carga eléctrica. O corpo também pode neutralizar-se simplesmente por estar nu, sem a interferência elétrica e física das roupas.

É por isso que um período em que se esteja totalmente nu/ nua, por dia é tão importante. Quanto maior o período melhor. Os nossos corpos precisam de uma oportunidade para recarregar, revitalizar e se libertarem. O efeito acumulativo de vestir roupas sintéticas, restritivas e apertadas ao longo dos anos corresponde a um aumento dramático nos níveis de stress, de envelhecimento acelerado e de saúde reduzida.

O efeito das roupas de banho

Quando as pessoas, saem para apanhar sol usando roupas de banho sintéticas, existe um acumulativo efeito negativo. Em primeiro lugar, uma carga de eletricidade estática acumula-se a partir do material, interferindo com os circuitos de energia e irritando a pele. Então o sol ao bater no corpo cria um diferencial de temperatura entre o local onde a roupa está, e onde ele está atingindo a pele nua. A combinação do diferencial da temperatura, a carga eletrostática obtida por meio da fibra sintética, e o fluxo perturbado da Chi nessa zona, cria variações elétricas que podem ser muito prejudiciais para a pele. Objetivamente, vemos que a área em torno da roupa de banho é onde nós nos queimamos mais facilmente. Existe uma faixa onde a roupa de banho se encontra com a pele que é a primeira área a ficar vermelha, queimar, e até ficar com bolhas. Isto parece ser um resultado da interferência criada por estas cargas elétricas.

Isto também tem um efeito generalizado sobre toda a pele. Quando o potencial elétrico da pele e a sua função é altamente perturbada numa qualquer parte do corpo, ela irá ter ramificações sobre o resto do corpo. É convicção do autor de que esta é uma das razões pelas quais os nudistas tendem a ter menor incidência de cancro de pele do que o público em geral. (Isto foi extensamente relatado) Basta só olhar para as pessoas de uma praia de nudismo para ver que há uma menor incidência de pessoas com queimaduras solares, o que seria normalmente esperado em praias têxteis. Estatisticamente, tem sido mostrado que os nudistas manifestam uma menor incidência de cancro da pele não obstante o fato de que eles estão mais tempo ao sol, que a totalidade do seu corpo é exposta, e que eles geralmente usam menos cremes solares. Se esta evidência afeta a incidência de cancro da pele, obviamente vai afetar muitas das doenças de pele.

A pele é o maior órgão do corpo e com uma relação muito complexa para o corpo. Se algo de errado acontecer com a pele isso terá ramificações para a saúde geral de todo o corpo. Também tem sido mostrado que estes efeitos ocorrem mesmo com peças muito pequenas de vestuário. Um biquíni pequeno ou de fio-dental cria um problema tão grande como se o biquíni fosse grande, porque a faixa de fibra sintética na pele resulta na mesma situação. Por isso, não importa se você usa um biquíni ou uma só peça, isso irá na mesma ter um efeito prejudicial na saúde e um aumento na carga de stress sobre o corpo.

As observações do próprio autor envolvem uma longa história pessoal de doenças de pele e tendência genética para o cancro da pele. As minhas numerosas manchas, desenvolviam círculos brancos em seu redor e começavam a ficar pretos sempre que eu apanhava sol, a menos que eu usasse uma grande quantidade de protetor solar. Eu descobri que sempre que eu ia a praias de nudismo com a mesma quantidade de sol, e muito menos protetor, o efeito oposto ocorria. Eu bronzeava-me em vez de me queimar, e as minhas manchas progressivamente desapareceram como resultado de bronzear natural, em comparação com os banhos de sol com roupas. Recentemente, vivi em partes da América onde a roupa é obrigatória nas praias e meus problemas de pele começaram a voltar! Devido ao risco de saúde envolvido, eu fico relutante em nadar em praias onde eu não possa ficar nu.